SEGÚN


Experimentado en un tren de cercanías de Barcelona. Allá donde miraba veía una pareja besándose y abrazándose. Qué cosas, no?

CURSO DE MILAGROS

1 Sesión cada 3 semanas. 
Sábados de 18 a 20 h
(Hora de Madrid)
Empezamos sábado 
27 de Mayo. 
Más información e inscripciones en mi web
conversaresweb.com

Ni nos podemos imaginar otra vida

Reza el Curso de Milagros en su Prefacio: “El conocimiento es la verdad y está regido por una sola ley: la ley del amor o Dios. La verdad es inalterable, eterna e inequívoca. La verdad está más allá del aprendizaje porque está más allá del tiempo y de todo proceso. No tiene opuestos ni principio ni fin. Simplemente es”.
Esto es absolutamente inimaginable para nosotr@s.
No podemos ni siquiera vislumbrar cómo es vivir así, estar así, basándonos en un concepto de verdad como este. Con esa certitud, esa tranquilidad, esa fusión con la vida. No, no lo podemos sentir, creer, ver, soñar. Ese mundo no existe para nosotr@s. 
Así que nos aferramos a este, a nuestro ego, a la rutina mortificante, a trabajar en lugares de esclavitud, a soportar en lugar de disfrutar, a odiar en lugar de amar, a permanecer en el rencor en lugar de volar libres, a alentar el resentimiento en lugar de descubrir la paz. 
Pero esa otra vida existe. No sé dónde ni cómo. Pero existe. Seguro

TUS MIEDOS

Tus miedos están empapados de tu inteligencia. 
Son tu inteligencia. 
Sin ellos la humanidad no hubiera sobrevivido hasta nuestros días.
Ámalos. Cuídalos. Abrázalos. Charla con ellos. Escúchalos. Conoce sus inquietudes.  
Y permíteles, también, 
Que hagan su camino. 
Que vayan a otros lugares. Que habiten a otras personas.
Que aconsejen a otras tribus.
Y tú, permítete vivir en el temor de vivir sin ellos. 
Si quieres.
Siempre, al final de las cosas, estás tú, está tu decisión. 
De vivir libre. 

6 PASOS PARA EL PERDÓN. (A EXPLORAR)

(Conflictos con personas, lugares, épocas, situaciones…)


1) EXPRESAR LA RABIA
(No con la otra persona, no en público. Pero sacarla, escribirla, gritarla, llorarla, sentirla, pintarla, hablarla, verla) Y HACERME BIEN CONSCIENTE DEL DAÑO QUE CREO QUE HE SUFRIDO ( en mi cuerpo, en mi vida, en mis emociones, en mi ser)
2)INTENTAR ENTENDER LA SITUACIÓN Y AL OTR@. 
INTENTAR MIRAR DESDE OTRA PERSPECTIVA. 
Qué ha ocurrido de verdad?
Qué creo que sostiene la actuación del otr@?
Su miedo, su rabia, su frustración, su angustia, su victimismo, sus ansias de venganza…?
3) SER CONSCIENTE DE QUE YO ESTABA ALLÍ. CON LA RESPONSABILIDAD DE MI ACTUACIÓN (Cualquiera que sea. Amb@s estábamos allí. Profundamente ignorantes. Tod@s cometemos errores, hacemos daño, nos hacen daño. Sufrimos. 
No hay culpa, hay responsabilidad. No niego los hechos ni los justifico. No soy mejor ni peor que tú. 
No tengo por qué reconciliarme contigo, pero puedo empezar a perdonarte, a perdonarme. Aunque el otr@ no se arrepienta. Es un movimiento completamente mío. 
4) TOMAR LA DECISIÓN DE LIBERARME. 
De desvincularme de la rabia, del resentimiento, del rencor, del odio…que me asfixian y me esclavizan. Que me hacen vivir en el sufrimiento, en la desconfianza, en la guerra continua, en el desamor, en el pasado, en la obsesión. 
Y para eso también tengo que liberar a la otra persona en mi mente: “Sigue tu camino. No quiero que me hagas más daño. No más. Pero sigue tu camino libre. Encuentra lo que tienes que encontrar. Aprende lo que tienes que aprender Adiós. Hemos caminado lo que teníamos qué caminar junt@s. Ahora somos, soy LIBRE. 
5) SENTIR Y AGRADECER LA DICHA DE HABERME LIBERADO, DE HABER APRENDIDO A VERME Y A VER. De sentirme desasido de la esclavitud del rencor, del resentimiento, de la rabia, de la proyección, de la culpa…Livian@, extraordinariamente livian@.
6) SER CONSCIENTE DE LA PAZ QUE ESTE MOVIMIENTO CREA,DA. Ya no soy dependiente del otr@, de la situación de víctima y del sufrimiento. Me uno a la vida, a la inmensa alegría de vivir. 
A la lucidez que, en última instancia, esta actitud provoca.

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